去黑头鼻贴一般每周用一次比较好，如果鼻子上的黑头较多，可以每隔三天使用一次去黑头鼻贴。
一周使用一次去黑头鼻贴对皮肤、毛孔的伤害比较小，而且能够起到较好的去黑头功效，如果黑头多，每三天使用一次，能够让皮肤和毛孔得到一定的自我修复时间，减少去黑头鼻贴对人体的伤害。去黑头鼻贴有一定的去黑头效果，如果频繁使用，可能会导致鼻部的皮肤频繁受到刺激，因为这种方式是通过鼻贴的吸附力将黑头吸附出来，会对皮肤、毛孔造成一定程度的损伤，容易引起毛孔粗大、皮肤红肿等症状。
使用时候要注意，皮肤上有伤口的地方不要使用，不然会影响伤口恢复。如果症状严重，建议及时就医处理。